Notre salle de fitness :
pour sportifs débutants ou avérés

Vous souhaitez vous remettre en forme ou améliorer vos performances physiques ? Que vous soyez sportifs débutants ou professionnels, nous vous proposons un programme de fitness personnalisé et complet. En fonction de vos objectifs, nos coachs se chargeront d’élaborer un plan d'entraînement une fois tous les mois avec mise à jour et redéfinition de vos besoins. Privatiser une salle de fitness à Zaventem (Bruxelles) pour un événement de type team building ou un entraînement d’équipe ? C’est le moment de passer les portes de notre centre !

Notre proposition de services

Chez Back To Sport, nous avons mis en place une offre de service complète pour vous permettre de développer vos compétences physiques et pour vous remettre en forme, à votre rythme, selon vos besoins.

Abonnement fitness

Nous vous proposons différentes formules d’abonnement fitness phares, chacune ayant été conçue pour répondre à vos attentes :  

Préparation physique de haut niveau

Cette prestation consiste en un accompagnement complet du sportif. Si vous pensez en avoir besoin, sachez que nous mettons à votre disposition un collaborateur spécialisé en Football, Football Américain, Tennis, Basketball, Hockey,.

Nous proposons également des Screening complet du sportif. Il s'agit d'une batterie de test afin de déterminer les risques éventuel de blessure, les déséquilibre ou les performance ce chaque sportif. Nous faisons les test avec un ForceFrame, une plateforme de saut, des cellules de vitesse Smart Speed ainsi que le FMS (Fonctional Mouvement Screening). Avec les résultats de ce Screening nous vous proposons une préparation physique sur mesure afin que vous puissiez performer en limitant au maximum les blessures !

 Le Screening pour 1 personne est de 120 euro, si vous venez en groupe nous diminuons le prix en fonction du nombre de participant, venez donc nombreux pour profiter d'une offre avantageuse !

Nous disposons d’un espace d’entraînement privatif destiné aux entreprises, aux équipes sportives…, avec mise à disposition d’un coach (sur devis).

Personal Training

Ce service est adapté à tout le monde, sportif débutant, amateur ou affirmé. Dépendant de l’entraîneur en place, le personal training est individuel ou collectif. L’objectif principal étant la remise en forme du sportif et le suivi sur le long terme.

Nous vous proposons également du personal training dans notre abonnement DELUXE.

Planification d’entraînement

À distance ou sur place, vous avez le choix ! Notre équipe prendra en main l’élaboration d’un programme d’entraînement complet et personnalisé, avec un planning délivré chaque semaine ou chaque mois. Nous vous offrons du sur-mesure en misant toujours sur votre autonomie, votre liberté d’action. Vous gérez, de votre côté, le suivi du programme pour atteindre les objectifs définis. Une mise à jour du plan d’entraînement sera effectuée tous les mois.

Nutrition

Reprendre une activité sportive, en douceur ? Poursuivre un premier programme d’entraînement et continuer sur la lancée des bons conseils ? Nous pouvons concevoir et vous livrer un plan alimentaire détaillé. Afin de favoriser la récupération physique, nous pouvons, toujours en fonction de vos besoins, intégrer la prise régulière de compléments alimentaires. Attention : certains ajouts de compléments ou de nutriments ne sont pas adaptés aux personnes souffrant de pathologies spécifiques telles que le diabète. Ce plan alimentaire est élaboré en fonction des objectifs de chacun et est revu chaque mois.

Passez les portes de notre centre

Du lundi au dimanche, de 7h à 22h, nous vous accueillons à Zaventem, à proximité de Tervuren, Kraainem, Evere, Schaerbeek, Machelen... Ici, nombreux sont les professionnels à prendre soin de vous et à vous accompagner tout au long d’un programme de remise en forme ou d’une formation particulière. Pour en savoir plus sur notre salle de sport, vous pouvez nous appeler ou, si vous le préférez, nous écrire via le formulaire de contact du site. Nous vous informerons au mieux !